Hey, ich bin's, Mel,
Integral Coach, Autorin und ehemalige Marketing Direktorin...
Auf einer Mission dich zu unterstützen, wenn du...
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herausfinden möchtest was dich wirklich blockiert im Alltag.
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entdecken willst, was dich wirklich begeistert – ohne Druck oder Erwartungen.
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lernen willst, mit Hilfe deines Körpers und nicht nur vom Kopf aus zu entscheiden.
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weg willst vom Autopiloten, hin zu einer energievollen, kreativen und geerdeten Lebensweise.
Es geht um sanfte, aber tiefgreifende Veränderungen – genau wie beim Hinzufügen oder Weglassen von Zutaten in einem Rezept, bis es perfekt schmeckt. Denn nein, du musst nicht dein ganzes Leben umkrempeln, um dich wieder wie du selbst zu fühlen!
...und ich weiss, dass deine eigene Geschichte bestimmt auch nicht nur auf eine kurze Intro Page passt.
Denn ich versteh's...
du bist erfolgreich, verantwortungsbewusst und machst alles richtig , hast eine solide Karriere, ein stabiles Zuhause, Menschen, die sich auf dich verlassen.
Warum,
hast du dann dieses nagende Gefühl, dass etwas fehlt? Dass, das doch nicht alles gewesen sein kann?
Vielleicht erkennst du dich in diesen Sätzen wieder?
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Machst du Dinge einfach weil man sie halt machen muss, damit du ein Häkchen setzen kannst, innerlich fühlst du dich aber manchmal ganz distanziert und leer?
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Fragst du dich manchmal: „Verschwende ich meine Lebenszeit?“, obwohl auf dem Papier ja alles in Ordnung zu sein scheint?
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Sagst du dir ab und zu: „Ich habe doch so viel, das muss reichen!“ und etwas tief in dir flüstert dennoch: Aber ist es das Richtige?
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Hast du Angst, davor was passieren könnte wenn du all das was du aufgebaut hast verändern würdest? Gleichzeitig weist du aber, dass sich etwas verändern muss?
Und deshalb...
kommst du so oft nicht mehr von den „Was wäre wenn“-Gedanken los.
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Was, wenn ich den Sprung (egal wir gross oder klein, das weisst nur du) wage und scheitere?
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Was, wenn ich eines Tages aufwache und feststelle, dass ich die falsche Entscheidung
getroffen habe? -
Was, wenn ich nur endlich aufhören könnte alles zu hinterfragen?
Lass uns...
zusammen herausfinden, was für DICH tatsächlich zutrifft und...
...wie du lernen kannst auf deinen Körper zu hören um die Veränderungen herbeizuführen, nach denen du dich schon immer gesehnt hast.
Testimonials
„Melanie hat mir geholfen, mich selbst besser kennenzulernen, meine inneren Konflikte zu lösen und zu der Version von mir selbst zu werden, die ich immer sein wollte. Sie hört aufmerksam zu und stellt durchdachte, zielgerichtete Fragen, die mir nicht nur das Gefühl geben, wirklich verstanden zu werden, sondern mir auch neue Perspektiven, Erkenntnisse und konkrete Handlungsschritte eröffnen. Jedes Gespräch ist bereichernd, und ich gehe immer gestärkt und im Einklang mit mir selbst aus einer Session mit ihr. Ich bin unglaublich dankbar, sie als Coach zu haben.“
Zihao,
Senior Produktdesigner
„Die Zeit nach einer Geburt kann sich unglaublich überwältigend und isolierend anfühlen, aber Melanie hat mir geholfen, kleine, aber bedeutsame Wege zu finden, wieder mit mir selbst in Kontakt zu treten. Ich bin ihr so dankbar für ihre Anwesenheit, ihre Weisheit und ihre unerschütterliche Ermutigung. Die Zusammenarbeit mit ihr war eines der besten Dinge, die ich je für mich getan habe.“
Abbey,
Operations Project Manager
Ich lerne gern Neues und setze Ideen auch gut in die Praxis um. Doch als es darum ging, mein kleines Unternehmen bekannter zu machen, war ich ratlos. Ich wusste nicht, wo ich anfangen sollte, was hilfreich war (oder nicht) und mir fehlte das Selbstvertrauen, daran zu glauben, dass es funktionieren würde. Die Zusammenarbeit mit Mel war ein Wendepunkt. Sie erklärte mir nicht nur die Grundlagen für die optimale Nutzung sozialer Medien, sondern half mir auch ungemein dabei, die Einzigartigkeit meines Unternehmens zu erkennen, zu verstehen, warum es MIR wichtig ist und dies in aussagekräftige Worte zu fassen. Ein enormer Schub an Selbstvertrauen und eine grossartige Erfahrung, die ich nur wärmstens empfehlen kann!
Elisa,
Group Internal Audit Manager
“I fell in love with who I was, I really like who I am, and I can’t wait to meet who I will become.”
(from "The Thing About Grief", soulwriter.blog post)
-Mel